天朝还有希望吗_网易新闻论坛

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集体做俯卧撑都不行,天朝还是早点完了吧

集体做俯卧撑哪得多少人自杀？

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上帝，老天爷，赐我个女朋友吧！

俯卧撑(a push-up)是进行力量素质训练的重要内容之一。这一练习，在体育教学、训练以及个人锻炼中都经常运用。其主要作用是提高上肢、腰背和腹部肌肉力量，这种练习具有一定的普遍性和实效性，如果有兴趣，还可以进行一些小型比赛。

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